Tutup

Pesakit darah tinggi digalakkan bersenam di gym

Jurulatih kecergasan Adasandha Anuar menyatakan tekanan darah tinggi boleh dikurangkan oleh pesakitnya sekiranya melakukan senaman di gym. Bagaimanapun ia perlu disertai oleh jurulatih kecergasan yang bertauliah serta nasihat daripada doktor mengenai kondisi kesihatan pesakit.